Как одеть ребенка на улицу по погоде и дома: таблицы для зимы, лета и межсезонья

Как одеться при температуре +10 градусов? – Полезная информация для всех

А детки постаршеи взрослые должны ориентироваться не только на температуру, но и ветер. Ведь, если на улице сильный ветер, тогда температура воздуха будет казаться ниже +10. Опять же,если солнечно, значит будет теплее, чем без ласковых солнечных лучей. Безусловно, нужно одеться тепло, но не переусердствовать, так как в противном случае можно вспотеть, а это плохо. Для деток – это штанишки и курточка. А деткам стоит одеть легенькую шапочку. Я бы так ответил на этот вопрос. Я так думаю, что в этом деле, очень многое зависит от того насколько теплолюбив конкретный человек, а также от самой погоды в конкретный день. Например одеться при температуре: +10 градусов, если погода без ветра и хорошо светит солнце, можно довольно легко. А с холодным ветром (северным) или в дождь уже стоит одеваться потеплее. При такой температуре воздуха взрослому можно одеть коженую куртку и безрукавку сверху, либо весеннюю куртку, но никак не зимнюю спаритесь. Меня всегда такая температура вводит в заблуждение, во-первых многое зависит от времени года, во-вторых от второстепенных факторов, солнечный день или же пасмурный, есть ли холодный ветер или дождь. Если +10 летом, то надевать шапку взрослому как-то неуместно, да и теплая куртка или свитер грубой вязки будут смотреться нелепо. Из верхней одежды кардиган или джинсовую куртку, либо легкую ветровку. А вот весной при такой температуре все же нужно потеплее одеваться, погода в это время обманчива и ветра еще холодные и запросто можно простудиться. Поэтому куртка болоневая или кожаная, если погода сухая то например можно теплую водолазку надеть или лонгслив, а поверх него теплую жилетку на синтепоне или меховую. Осенью в +10 шапку я тоже не надеваю, только, если очень холодный и сильный ветер. А так в сухую погода та же кожаная куртка или жилетка на кофту. Лучше всего в подолбную температура накидвать под пальто свиторок, который на работе можно при желании растегнуть. А если станет холодно – нужно взять с собой безрукавку и оставить на работе, чтобы можно было пододеть. Погода очень коварная и легкий ветерок может в момент вас охладить. А в результате будет ОРЗ. Поэтому одевайте легкий шарфик или платочек, чтобы горло не продувало и носочки средней толщины носите. А так смотрите по своем quot;силамquot;. Кто-то всегда горячий и ходит чуть ли не на распашку, а у кого-то руки ноги так сильно мерзнут, что хоть тулуп одевай. Берегите себя в любом случае – в это время лучше не болеть!

https://info-4all.ru/zdorove-i-medicina/kak-odetsya-pri-temperature-10-gradusov/

Как одеваться когда на улице 5-10 градусов тепла?

function replace_seedbnr(place_id, html) {
$(‘#seedbnrs’ + place_id).html(html);
}
function load_seedbnrs2() {
var SEEDBNR = SEEDBNR || {};
SEEDBNR = $(window).width();
SEEDBNR = $(‘title’).text();
SEEDBNR = $(‘meta’).attr(“content”);
SEEDBNR = is_adsense;
SEEDBNR = $(‘body’).attr(“class”);
var i = 1;
$(“.question_bodypage .question .section a”).each(function () {
SEEDBNR = $(this).text();
i++;
});
var places = [];
$(‘.seedbnrs’).each(function(){
var is_processed = $(this).attr(“processed”);
if (!is_processed) {
places.push($(this).attr(“id”).match(/\d+/));
}
});
if (places.length > 0){
var params = jQuery.extend({}, SEEDBNR);
params = “java”;
params = places.join(‘,’);
params = ‘replace_seedbnr’;
$.post(‘http://www.bolshoyvopros.ru/ad/web/seedbs.cgi’, params, function (data) {
$(‘.seedbnrs:first’).html(‘

Под градусом: что носить от -1 до +7, то есть на этой неделе – Мода – SNCMedia.ru

Array
(
=> Array
(
=> О проекте
=> http://acmgroup.info/companies-brands/sncmedia-ru/
=>
=> Z
=> Array
(
)
=> D
=> 0
=> Array
(
=> _blank
)
=> 1
=>
)
=> Array
(
=> Реклама на сайте
=> /advertising/
=>
=> R
=> Array
(
)
=> D
=> 1
=> Array
(
)
=> 1
=>
)
=> Array
(
=> Скачать медиакит
=> /upload/SNCMedia.ru_digital_2018_rus.pdf
=>
=> R
=> Array
(
)
=> P
=> 2
=> Array
(
=> _blank
)
=> 1
=>
)
=> Array
(
=> О журнале
=> http://acmgroup.info/companies-brands/snc-magazine/
=>
=> Z
=> Array
(
)
=> D
=> 3
=> Array
(
=> _blank
)
=> 1
=>
)
=> Array
(
=> Реклама в журнале
=> http://acmgroup.info/companies-brands/snc-magazine/
=>
=> Z
=> Array
(
)
=> D
=> 4
=> Array
(
=> _blank
)
=> 1
=>
)
=> Array
(
=> Подписка
=> http://acmgroup.info/companies-brands/sncmedia-ru/
=>
=> Z
=> Array
(
)
=> D
=> 5
=> Array
(
=> _blank
)
=> 1
=>
)
)
О проекте
Реклама на сайте
Скачать медиакит
О журнале
Реклама в журнале
Подписка

Как одеться в промозглую погоду: 8 согревающих лайфхаков для межсезонья | Журнал Cosmopolitan

Натуральные материалы

На то, насколько теплым окажется выбранный комплект, влияют две вещи: состав и облегание. С составом все понятно: лучшее — это шерсть, кашемир и хлопок. Я знаю, есть теплые синтетические материалы (тот же флис, например). Но вниз я все равно советовала бы что-то хлопковое.

Полуприлегающий силуэт

Облегание — штука неоднозначная. Слишком свободно — плохо. Но и слишком обтягивать тело — тоже плохо. В общем и целом, по моим наблюдениям, тонкие колготки с кашемиром или не слишком тугие леггинсы из шерсти с синтетикой греют гораздо лучше, чем плотненько сидящие джинсы. Джинсы вообще не самая лучше одежда для промозглой погоды. Любые шерстяные брюки, даже тонкие, держат тепло гораздо лучше.

Обувь на толстой подошве

По поводу обуви у меня тоже есть наблюдения. Толстая подошва играет для тепла гораздо более важную роль, чем утепление внутри ботинка или сапога. Грубо говоря, осенние ботинки на «тракторной» подошве будут теплее утепленных зимних сапог на тонкой. Утепление внутри начинает играть роль только во время очень сильных холодов, ниже 15 градусов.
Для особых холодов у меня есть штаны по типу лыжных. Их можно на голое тело надевать, и не замерзнешь. Но это прям для совсем экстремальных температур или же когда я знаю, что буду долго на улице, например, играть в парке с детьми. В обычной жизни хочется одеваться так, чтобы было тепло, но и не выглядеть при этом как Руаль Амундсен (хотя он, конечно, явно красавчик в своем меховом комбинезоне).

Микс текстур

Теплые материалы я сочетаю с легкими. Например, можно надевать ангоровый свитер, теплые колготки с кашемиром — юбка при этом может быть хоть из кружева. В помещении не зазорно оголять отдельные зоны (если температура позволяет, конечно). Например, кисти рук, предплечья или даже плечи. Миксуй грамотно!

Девчачьи эксперименты

И еще один интересный лайфхак, который я вычитала в девочковой тусовке: две пары колготок. Сначала надеваем плотные колготки цвета близкого к телесному. А сверху более тонкие и ажурные. Можно вместо телесных попробовать сыграть на контрасте еще. Например, под черные выбрать белые или яркие.
Анастасия Алексеенко, автор Модного блога

Как одеться при температуре +10 градусов? – Полезная информация для всех

А детки постаршеи взрослые должны ориентироваться не только на температуру, но и ветер. Ведь, если на улице сильный ветер, тогда температура воздуха будет казаться ниже +10. Опять же,если солнечно, значит будет теплее, чем без ласковых солнечных лучей.
Безусловно, нужно одеться тепло, но не переусердствовать, так как в противном случае можно вспотеть, а это плохо.
Для деток – это штанишки и курточка. А деткам стоит одеть легенькую шапочку.
Я бы так ответил на этот вопрос.
Я так думаю, что в этом деле, очень многое зависит от того насколько теплолюбив конкретный человек, а также от самой погоды в конкретный день.
Например одеться при температуре: +10 градусов, если погода без ветра и хорошо светит солнце, можно довольно легко. А с холодным ветром (северным) или в дождь уже стоит одеваться потеплее.
При такой температуре воздуха взрослому можно одеть коженую куртку и безрукавку сверху, либо весеннюю куртку, но никак не зимнюю спаритесь.
Меня всегда такая температура вводит в заблуждение, во-первых многое зависит от времени года, во-вторых от второстепенных факторов, солнечный день или же пасмурный, есть ли холодный ветер или дождь.
Если +10 летом, то надевать шапку взрослому как-то неуместно, да и теплая куртка или свитер грубой вязки будут смотреться нелепо. Из верхней одежды кардиган или джинсовую куртку, либо легкую ветровку. А вот весной при такой температуре все же нужно потеплее одеваться, погода в это время обманчива и ветра еще холодные и запросто можно простудиться. Поэтому куртка болоневая или кожаная, если погода сухая то например можно теплую водолазку надеть или лонгслив, а поверх него теплую жилетку на синтепоне или меховую.
Осенью в +10 шапку я тоже не надеваю, только, если очень холодный и сильный ветер. А так в сухую погода та же кожаная куртка или жилетка на кофту.
Лучше всего в подолбную температура накидвать под пальто свиторок, который на работе можно при желании растегнуть. А если станет холодно – нужно взять с собой безрукавку и оставить на работе, чтобы можно было пододеть.
Погода очень коварная и легкий ветерок может в момент вас охладить. А в результате будет ОРЗ.
Поэтому одевайте легкий шарфик или платочек, чтобы горло не продувало и носочки средней толщины носите.
А так смотрите по своем quot;силамquot;. Кто-то всегда горячий и ходит чуть ли не на распашку, а у кого-то руки ноги так сильно мерзнут, что хоть тулуп одевай.
Берегите себя в любом случае – в это время лучше не болеть!

Как одеваться когда на улице 5-10 градусов тепла?

function replace_seedbnr(place_id, html) {
$(‘#seedbnrs’ + place_id).html(html);
}
function load_seedbnrs2() {
var SEEDBNR = SEEDBNR || {};
SEEDBNR = $(window).width();
SEEDBNR = $(‘title’).text();
SEEDBNR = $(‘meta’).attr(“content”);
SEEDBNR = is_adsense;
SEEDBNR = $(‘body’).attr(“class”);
var i = 1;
$(“.question_bodypage .question .section a”).each(function () {
SEEDBNR = $(this).text();
i++;
});
var places = [];
$(‘.seedbnrs’).each(function(){
var is_processed = $(this).attr(“processed”);
if (!is_processed) {
places.push($(this).attr(“id”).match(/\d+/));
}
});
if (places.length > 0){
var params = jQuery.extend({}, SEEDBNR);
params = “java”;
params = places.join(‘,’);
params = ‘replace_seedbnr’;
$.post(‘http://www.bolshoyvopros.ru/ad/web/seedbs.cgi’, params, function (data) {
$(‘.seedbnrs:first’).html(‘

Как одеваться когда на улице 12 градусов тепла?

function replace_seedbnr(place_id, html) {
$(‘#seedbnrs’ + place_id).html(html);
}
function load_seedbnrs2() {
var SEEDBNR = SEEDBNR || {};
SEEDBNR = $(window).width();
SEEDBNR = $(‘title’).text();
SEEDBNR = $(‘meta’).attr(“content”);
SEEDBNR = is_adsense;
SEEDBNR = $(‘body’).attr(“class”);
var i = 1;
$(“.question_bodypage .question .section a”).each(function () {
SEEDBNR = $(this).text();
i++;
});
var places = [];
$(‘.seedbnrs’).each(function(){
var is_processed = $(this).attr(“processed”);
if (!is_processed) {
places.push($(this).attr(“id”).match(/\d+/));
}
});
if (places.length > 0){
var params = jQuery.extend({}, SEEDBNR);
params = “java”;
params = places.join(‘,’);
params = ‘replace_seedbnr’;
$.post(‘http://www.bolshoyvopros.ru/ad/web/seedbs.cgi’, params, function (data) {
$(‘.seedbnrs:first’).html(‘

Как одеться при температуре +10 градусов? – Полезная информация для всех

А детки постаршеи взрослые должны ориентироваться не только на температуру, но и ветер. Ведь, если на улице сильный ветер, тогда температура воздуха будет казаться ниже +10. Опять же,если солнечно, значит будет теплее, чем без ласковых солнечных лучей.
Безусловно, нужно одеться тепло, но не переусердствовать, так как в противном случае можно вспотеть, а это плохо.
Для деток – это штанишки и курточка. А деткам стоит одеть легенькую шапочку.
Я бы так ответил на этот вопрос.
Я так думаю, что в этом деле, очень многое зависит от того насколько теплолюбив конкретный человек, а также от самой погоды в конкретный день.
Например одеться при температуре: +10 градусов, если погода без ветра и хорошо светит солнце, можно довольно легко. А с холодным ветром (северным) или в дождь уже стоит одеваться потеплее.
При такой температуре воздуха взрослому можно одеть коженую куртку и безрукавку сверху, либо весеннюю куртку, но никак не зимнюю спаритесь.
Меня всегда такая температура вводит в заблуждение, во-первых многое зависит от времени года, во-вторых от второстепенных факторов, солнечный день или же пасмурный, есть ли холодный ветер или дождь.
Если +10 летом, то надевать шапку взрослому как-то неуместно, да и теплая куртка или свитер грубой вязки будут смотреться нелепо. Из верхней одежды кардиган или джинсовую куртку, либо легкую ветровку. А вот весной при такой температуре все же нужно потеплее одеваться, погода в это время обманчива и ветра еще холодные и запросто можно простудиться. Поэтому куртка болоневая или кожаная, если погода сухая то например можно теплую водолазку надеть или лонгслив, а поверх него теплую жилетку на синтепоне или меховую.
Осенью в +10 шапку я тоже не надеваю, только, если очень холодный и сильный ветер. А так в сухую погода та же кожаная куртка или жилетка на кофту.
Лучше всего в подолбную температура накидвать под пальто свиторок, который на работе можно при желании растегнуть. А если станет холодно – нужно взять с собой безрукавку и оставить на работе, чтобы можно было пододеть.
Погода очень коварная и легкий ветерок может в момент вас охладить. А в результате будет ОРЗ.
Поэтому одевайте легкий шарфик или платочек, чтобы горло не продувало и носочки средней толщины носите.
А так смотрите по своем quot;силамquot;. Кто-то всегда горячий и ходит чуть ли не на распашку, а у кого-то руки ноги так сильно мерзнут, что хоть тулуп одевай.
Берегите себя в любом случае – в это время лучше не болеть!

Как одеть ребенка при температуре 15-20 градусов тепла?

Маленький ребенок не может сказать, жарко ему или холодно, поэтому приходится ориентироваться по косвенным признакам — не холодный ли нос у малыша и ручки, не вспотела ли спина.

Когда на улице 15 градусов, малышей около трех лет или немного старше многие мамы одевают следующим образом:

Девочка: хлопчатобумажная толстовка без ворса с длинными рукавами, джинсовый сарафан, хлопковые колготки, ветровка с хлопчатобумажной подкладкой без утеплителя, трикотажная хлопчатобумажная шапочка, туфельки из натуральной кожи.

Мальчик: джинсы с хлопковым подкладом, тонкая футболка, х/б кофточка и ветровка, трикотажная хлопчатобумажная шапочка, туфли из натуральной кожи или кроссовки.

При двадцати градусах тепла ветровку уже можно снять, можно надевать джинсы на голое тело, без колготок, и хлопчатобумажные носочки.

Ребенка постарше можно одеть немного полегче, так же следует учитывать, сколько ребенок двигается на прогулке, во время подвижных игр можно снять ветровку, а потом надеть снова, чтобы малыша не продуло.

Как одеваться когда на улице 5-10 градусов тепла?

function replace_seedbnr(place_id, html) {
$(‘#seedbnrs’ + place_id).html(html);
}
function load_seedbnrs2() {
var SEEDBNR = SEEDBNR || {};
SEEDBNR = $(window).width();
SEEDBNR = $(‘title’).text();
SEEDBNR = $(‘meta’).attr(“content”);
SEEDBNR = is_adsense;
SEEDBNR = $(‘body’).attr(“class”);
var i = 1;
$(“.question_bodypage .question .section a”).each(function () {
SEEDBNR = $(this).text();
i++;
});
var places = [];
$(‘.seedbnrs’).each(function(){
var is_processed = $(this).attr(“processed”);
if (!is_processed) {
places.push($(this).attr(“id”).match(/\d+/));
}
});
if (places.length > 0){
var params = jQuery.extend({}, SEEDBNR);
params = “java”;
params = places.join(‘,’);
params = ‘replace_seedbnr’;
$.post(‘http://www.bolshoyvopros.ru/ad/web/seedbs.cgi’, params, function (data) {
$(‘.seedbnrs:first’).html(‘

Как одеваться при температуре 15-20 градусов тепла?

function replace_seedbnr(place_id, html) {
$(‘#seedbnrs’ + place_id).html(html);
}
function load_seedbnrs2() {
var SEEDBNR = SEEDBNR || {};
SEEDBNR = $(window).width();
SEEDBNR = $(‘title’).text();
SEEDBNR = $(‘meta’).attr(“content”);
SEEDBNR = is_adsense;
SEEDBNR = $(‘body’).attr(“class”);
var i = 1;
$(“.question_bodypage .question .section a”).each(function () {
SEEDBNR = $(this).text();
i++;
});
var places = [];
$(‘.seedbnrs’).each(function(){
var is_processed = $(this).attr(“processed”);
if (!is_processed) {
places.push($(this).attr(“id”).match(/\d+/));
}
});
if (places.length > 0){
var params = jQuery.extend({}, SEEDBNR);
params = “java”;
params = places.join(‘,’);
params = ‘replace_seedbnr’;
$.post(‘http://www.bolshoyvopros.ru/ad/web/seedbs.cgi’, params, function (data) {
$(‘.seedbnrs:first’).html(‘

Собираемся на работу: стильные луки на каждый день!

Одно из самых больших заблуждений большинства женщин пост-советского пространства – это уверенность в том, что привлекательно и обворожительно можно выглядеть только в мини-юбке или в платье с декольте в обтяжку, также желательно коротком. Второе заблуждение плавно вытекает из первого: если возраст и объем бедер с некоторых пор не позволяет носить короткую юбку или узкие джинсы, то всё: поезд ушел. Можно одеваться как попало – какая теперь разница? Рассказывая об одежде для офиса для девушек и женщин всех возрастов – от 20 до 50-ти, мы постараемся опровергнуть эти заблуждения и показать вам, что выглядеть сногсшибательно и стильно можно даже в деловой одежде! Если дресс-код вашего предприятия не оговорен отдельно, одежда для офиса может быть любой. Главное – оставаться в рамках делового стиля. Надевайте в офис костюмы – брючные или с юбкой, платья или блузки с юбкой или брюками, если на улице весна или лето. Безусловно, многое зависит от времени года.

Как одеться в офис весной и летом?

Если у вас запланирована деловая встреча, одевайтесь строго

Лучший выбор – юбка с какой-нибудь интересной блузкой с коротким рукавом: Женский деловой костюм для офиса Обратите внимание на сочетание “темный верх – светлый низ”. В 99% из 100 оно смотрится стильно и при всей своей простоте – необычно: Полосатая рубашка и белые брюки Идеальный вариант одежды для офиса весной, летом и ранней осенью: Стильный и деловой лук Работница умственного труда Свободный однотонный костюм с белой рубашкой, футболкой или даже майкой (все давно ушли, а вы скинули пиджак, разложили документы и работаете, работаете, работаете…) также незаменим в гардеробе деловой женщины

Костюмчик, как на этом фото, прекрасно подойдет женщинам и в 20, и в 30, и в 40, и 50 и даже 60 лет: Костюм из хлопка для работы Если вы одеты с ног до головы в черное, чтобы не было совсем скучно и мрачно, покажите лодыжку! Так одеваться девушке на работу! На каждый день на работу прекрасно подойдет платье. Например, с контрастной геометрической вставкой (см. фото): Деловой стиль от Roland Mouret Другими словами, ищите в магазинах что-нибудь простое, но с “изюминкой”. Как, например, это платье от Marni: Платье для работы Платье для офиса, Tory Burch Ваши юбки не обязательно должны быть темными, если вы работаете! Модные цвета – изумрудный или ярко-синий – прекрасный выбор для трудящейся женщины (на фото слева). Если в вашем офисе разрешается носить джинсы, наденьте к ним темный пиджак, и ваш стиль можно будет без натяжки назвать деловым: Office look молодых девушек

Одежда для офиса осенью

В прохладную погоду надевайте на работу такие вот модные многослойные комплекты. Модно и тепло! Многослойные комплекты для офиса осенью Юбка-карандаш со свитером незаменима в прохладную погоду. Женщины помоложе могут подобрать себе что-нибудь вот в таком стиле: Серая мышь? Женщинам среднего возраста подойдут пышные удлиненные юбки. Кроме свитера подберите к ним несколько разноцветных блузок и носите их по очереди. Деловой стиль от Donna Karan Элегантная бизнес-леди: черная юбка из плотного шелка в горох от Miu Miu. Впрочем, мы уверены, что юбка Zara тоже подойдет. Юбка и свитер для офиса осенью Осенью к длинной пышной юбке надевайте укороченное пальто: Доброе утро, шеф! Осенний костюм для работы в офисе Если ваш офисный лук кажется вам несколько скучным, наденьте шарф или повяжите шейный платок: Так одеваться на работу женщинам среднего возраста! Кстати, длинные шарфы – must have для всех невысоких девушек и женщин, включая полных: такие вот шарфы “вытягивают” фигуру зрительно. Бежевый костюм и шарф На корпоратив или презентацию наденьте бежевое платье или сарафан с водолазкой, а сверху намотайте шарф с тигровым принтом, как эта бизнес-вуман на фото, чем-то похожая на Ксению Собчак.

https://cvet-v-odezhde.ru/kaleidoskop/224-odezhda-dlya-ofisa-raboty-foto

Как комфортно одеться в 15 градусов тепла?

Пасмурные 15ºС – что одеть?
Вы смотрите на термометр, который показывает 15 градусов. На небе хмурые тучи, и ни намека на солнце. Будьте осторожны, сильно надеяться на эти показатели нельзя. Нужно надевать теплую, не продуваемую одежду, не пренебрегая головными уборами и другими аксессуарами.
Подходящая одежда для холодных 15 градусов:
ботильоны, закрытые туфли, кроссовки;
джинсы, брюки, спортивные штаны. При холодном сильном ветре необходимо поддевать колготки под низ. Плотность колготок рекомендована 40-60 ден;
пальто, кардиган, куртка на синтепоне, ветровка на утеплителе;
свитер, толстовка, водолазка;
шапка, шарф, зонт. Особенно мерзнущие люди могут надеть тонкие перчатки.Что одеть в 15 градусов солнечного дня
Яркие лучики греют воздух. Волшебное настроение. Хочется сбросить с себя оковы бесформенных пуховиков и тяжесть теплых пальто. Конечно, это еще не лето, но надеть футболки и платья вам никто не помешает. Главный принцип солнечных дней – это одеваться многослойно

Чтобы можно было раздеться или утеплится, когда спрячется солнце.
Яркие 15ºС – что одеть:
легкая ветровка, толстовка, кожаная и джинсовые куртки, олимпийка;
футболка, трикотажная кофта, водолазка, майка;
джинсы, леггинсы, лосины, колготки 20-40 ден;
платья, юбки.
Главное, на что нужно обращать внимание, когда собираешься выходить на улицу — утренняя и вечерняя температуры могут отличаться от заявленных 15 градусов дневных

Поэтому очень важно брать с собой дополнительно куртку (если вы идете в одном свитере) или надевать кардиган (чтобы не замерзли ноги вечером, когда вы одели платье). Шарф также лучший помощник при перепаде температур, который легко помещается в сумочке

Шарф также лучший помощник при перепаде температур, который легко помещается в сумочке.

Как одевать ребенка летом

Adidas Performance Terrex Snowpitch Cold Dry

Утепленные и непромокаемые ботинки Аdidas Terrex позволят максимально продлить удовольствие от прогулок даже в холодную погоду.

Неважно, что под ногами, слякоть, грязь или снег, ноги остаются в тепле и сухости. Благодаря городскому стилю Adidas Performance Terrex Snowpitch Cold Dry выглядят современно и подходят для повседневной носки

Верх выполнен из натуральной кожи, внутри есть дышащая сетчатая прокладка. На Западе эти ботинки с удовольствием покупают любители хайкинга, которые исследуют горные тропы, леса и сельские дороги. Так что обувь надёжная, проверено.

Цена: 11 990 руб.

Jordan Delta 2

Кроссовки в тёмной расцветке модели Delta 2 от Jordan выполнены из сетчатого текстиля чёрного цвета и дополнены укрепляющими вставками из искусственной замши в тёмных оттенках. Воздухопроницаемый многослойный верх укрепляют вставки из материала TPU.

Главные особенности – комфортная вентиляция, укрепляющие вставки, петельчатая шнуровка и пенный материал React, разработанный с учётом пожеланий стоп атлетов при беге. Всё это обеспечивает удобство, фиксацию и качественную амортизацию при ходьбе.

Jordan Delta 2 одни из самых удобных и износостойких кроссовок в этой подборке. Только померьте их, и сразу влюбитесь в эту пару.

Цена: 11 990 руб.

Одежда для бега при -5°С…-10°С

Экипировка

Когда значение термометра стабильно держится на отметке -5°C и ниже, это означает, что бегуну нужно переходить к следующему, по-настоящему зимнему этапу подбора экипировки. В это время на тренировки нужно надевать одежду, которая полностью закрывает тело.

На ноги рекомендуется надевать плотные длинные тайтсы или ветрозащитные штаны. Всегда помните про последствия переохлаждения коленей и не допускайте замерзания ног.

Туловище должно быть защищено тремя слоями экипировки с учетом верхней одежды. В качестве первого слоя обязательно выбирайте футболку с длинными рукавами. Следующий слой, так называемый Midlayer, вам понадобится для утепления. Одежда этого слоя не обладает высокими ветро и влагозащитными свойствами, но зато хорошо держит тепло и относится к разряду термоодежды. Некоторые модели имеют зоны дополнительного утепления в районе груди и плеч. Такая одежда весит в среднем 300 грамм, закрывает шею, имеет хотя бы один карман.

Одежда Midlayer очень хорошо вентилируется, некоторые бегуны надевают ее в качестве первого слоя, но чаще всего она все же применяется как слой дополнительного утепления после первого. В некоторых случаях, когда на улице сильные морозы, бегуны используют термоодежду после второго слоя непосредственно под куртку или пуховик. При подборе одежды, учитывайте, что она будет надеваться поверх нескольких слоев другой одежды, поэтому выбирайте более широкие модели.

Вы сможете подобрать подходящие для себя варианты в магазинах с отделами для беговых и горных лыж, сноубординга, альпинизма.

В качестве верхней одежды вам понадобится ветровка или мембранная куртка, в зависимости от погодных условий и ваших личных предпочтений. Ветровка подойдет при сильном ветре и небольшом минусе, а мембранную куртку нужно выбрать при наличии осадков и более холодной погоде.

Аксессуары для бега

При стабильном минусе вам обязательно понадобится полный набор аксессуаров для бега. Когда на улице действительно холодная погода, то обязательно нужно подумать об утеплении головы и кистей рук. Вам понадобится шапка или бафф, а также беговые перчатки.

При температуре от -5°С до -10°C вполне подойдут тонкие беговые перчатки с хорошей вентиляцией. Если у вас быстро мерзнут конечности, то тогда стоит выбрать более теплые варианты перчаток из флиса или из материала WindStopper. Перчатки с мембраной тоже отличное решение. Они хорошо дышат, выводят излишки тепла, при это согревают и не пропускают ветер. Особенно пригодятся, когда столбик термометра на отметке -10°C.

Опять же, хорошие варианты представлены в коллекциях одежды для лыжников, сноубордистов или альпинистов.

Далее, вам могут понадобиться очки для бега. Если на улице сильный ветер или метель, то без очков бежать будет практически невозможно.

Как правильно и по возрасту одевать летом?

Как и в межсезонье, летняя одежда должна быть многослойной, потому что похолодания случаются и в очень жаркие сезоны. Желательно, чтобы гардероб не состоял из синтетических вещей или чтобы таких было как можно меньше: синтетика часто вызывает раздражение.

В гардеробе на лето обязательно должны быть штанишки или ползунки, просторные футболки для мальчиков и легкие платья для девочек и тонки носки под сандалии.

Последние нужны только детям, которые уже начали ходить. Они должны иметь закрытый носок и достаточно жесткий задник. Нужно также подобрать головной убор, который будет защищать от перегрева, и прикрывать уши от ветра. Подойдут косынки, кепки и панамы. Если ребенок еще сидит в коляске, нужно купить продуваемую накидку на нее.

Для детей, которые только учатся ходить, нужно выбирать одежду и обувь, не стесняющую движений:

• летний боди с застежкой на кнопке;
• комбинезон, штанины которого прикрывают колени;
• трикотажные тонкие носки;
• сандалии с устойчивой пяткой.

Если прогулка планируется на вечер, с собой нужно брать кофту с капюшоном — худи. Если носить ребенка в слинге или кенгуру, нельзя одевать его слишком тепло, особенно летом. Будет достаточно головного убора и хлопчатобумажного боди. С собой нужно брать бутылку воды – для себя и ребенка.

Новорожденному на летнюю прогулку лучше одеть:

• хлопковый боди;
• футболку;
• шорты или легкие штаны для мальчиков, юбку для девочки.

Как одеть новорожденного по погоде

При -15 и ниже выходить на прогулку лучше ненадолго, особенно если малыш совсем маленький. Чтобы новорожденный не обморозил носик и щечки, стоит опустить полог коляски, оставив совсем узкую щель для воздуха.

• Первый слой одежды – термобелье или хлопковый комбинезончик (слип).
• Второй слой – теплый флисовый слип. Поверх него на ножки нужно надеть шерстяные носочки, потому что ножки в мороз замерзают прежде всего.
• Третьим слоем надеваем зимний комбинезон с надежным утеплителем.
• Четвертый слой – меховой конверт или теплое одеяло. Вам может показаться, что это слишком много, но у новорожденного ребенка еще несовершенная терморегуляция, к тому же он лежит в коляске неподвижно.

На голову малыша надеваем хлопковый чепчик, а поверх него шерстяную шапочку. Третьим слоем будет капюшон комбинезона, который нужно затянуть так, чтобы не давило, но и нигде не поддувало.

При температуре от -5 до -14 прогулки довольно комфортны. При выборе одежды нужно ориентироваться на своего малыша: если вчера он замерз или наоборот вспотел, то нужно откорректировать комплект одежды. В целом одевать ребенка нужно так же, как рассказано выше для более холодной температуры, но можно обойтись без четвертого слоя (мехового конверта или одеяла). Если, наоборот, вы предпочитаете использовать конверт, сократите какой-нибудь другой слой, например, утепленный комбинезон или флисовый слип.

При температуре около нуля (от +5 до -5 градусов) новорожденному все еще нужен зимний комбинезон. Одеваем малыша в три слоя одежды:

• Первый слой – хлопковый слип
• Второй слой – флисовый слип
• Третий слой – зимний комбинезон

Но голову надеваем хлопковый чепчик и теплую шапочку, или одну утепленную шапочку и капюшон.

При температуре от +6 до +15 новорожденного ребенка одевают в боди из хлопка, флисовый слип и демисезонный комбинезон. На голову нужно надеть флисовую шапочку.

Имейте в виду, что это приблизительные рекомендации. Погода определяется не только температурой воздуха, но и влажностью, наличием ветра и солнца. При сильном ветре температура +6 градусов может ощущаться как близкая к нулю, а при безветрии и теплом весеннем солнышке в +15 может быть тепло, как при +20. Ориентируйтесь на ребенка и собственную интуицию.

При температуре около +20 ребенка достаточно одеть в хлопковый слип и флисовый слип. При теплой солнечной погоде без ветра этого будет достаточно, и даже чепчик не обязателен. Но если погода менее комфортна, например, вы долго находитесь в тени или на сквозняке, то может потребоваться дополнительное флисовое одеялко.

Когда на улице в районе +25 градусов, малышу не требуется никакой дополнительной одежды, кроме хлопкового слипа. Это очень комфортная температура для прогулок и сна на свежем воздухе.

Температура выше +27 переносится трудно, это уже настоящая жара

В жару важно не перегреть малыша. По возможности лучше оставлять его лежать голышом, чтобы не вызвать потницу и опрелости в складках кожи и под памперсом

Если вы идете в общественные места и ребенка необходимо одеть, ограничьтесь хлопковым боди или коротким комбинезоном.